Jak se (ne)rozvíjet... aneb hlavní důvod, proč vám velká část vaší snahy nepřinese reálnou změnu.

Možná jste toho v rámci seberozvoje a sebeléčení prošli už opravdu hodně, ale pořád nejste spokojení a narážíte na stejné potíže. Co je tou klíčovou ingrediencí, která lidem na cestě seberozvoje nejčastěji chybí?

Zobrazit celé

Vyzkoušejte celostní meditaci zdarma

Nechte se provést cestou ke spojení se svým tělem a svým opravdovým já. Dopřejte si chvíli úplného uvolnění a svobody.
Vyzkoušet zdarma

Pohybová meditace s playlistem - Tanec čaker

Tanec čaker (Chakra Dance) je pohybová meditace, která vám umožní:
1) Postupně se spojit s celým svým tělem a svým nitrem.
2) Spojit se s různými vnitřními zdroji a čerpat z nich.
3) Vyladit jednotlivé oblasti vašeho nitra, poznat bloky v nich a vnést do nich léčivou sílu sebepřijetí.

Zobrazit celé

Krok první - Přijmi to, kde jsi

O tom, co se vám bude odehrávat v životě, rozhoduje zejména vaše vnitřní nastavení. Představte si, že právě teď stojíte na prahu vaší nové životní etapy. Z jaké pozice a z jakého naladění se chystáte vykročit? To rozhodne o vaší budoucnosti.

Zobrazit celé

Sebepřijetí v praxi: práce s emocemi a umění vnitřní proměny

Zdravá práce s emocemi nám může přinést obrovskou změnu v životě.

To, co nás dokáže osvobodit z našeho trápení a našich vlastních omezení, je sebeláska, kterou dodáme do našeho systému. Potřebujeme se naučit vytvořit nehodnotící a přijímající prostor pro své pocity a přeprogramovat svůj přístup k sobě. V tomto videu/podcastu se dozvíte jak na to.

Zobrazit celé

Tipy ke spokojenosti v tvé schránce?

Přihlaš se k odběru mých e-mailových tipů a zjisti, jaké je Tajemství spokojenosti. Budu ti  posílat nové články, tipy a pozvánky.
Chci tipy do mého e-mailu

O autorovi

Jmenuji se Marek Hladík, jsem průvodce sebepoznáním a expert na práci s psychikou skrze tělo. Moderní i starobylé rozvojové techniky a principy (a vlastní dlouholetou zkušenost s prací s lidmi) jsem integroval do funkční metody, která dokáže proměnit nebo obohatit život obyčejně-neobyčejných lidí.

Na tomto blogu vám chci přinášet poznání, které vám pomůže vydat se cestou, která bude praktická a účinná, ale hlavně vás povede k vám samotným - k vašemu opravdovému, autentickému způsobu života, ve kterém budete sami sebou a bude vám v něm dobře.
Více o mně…
menu
linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram